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    口腔潰瘍就吃四種水果

     
    時(shí)間:2017-05-26  信息來源:北京市保安服務(wù)總公司  點(diǎn)擊:2604次  【字體:
     
      口腔潰瘍對(duì)于患者來說簡(jiǎn)直就是一個(gè)噩夢(mèng),有很多人都患上過口腔潰瘍,并且還會(huì)反復(fù)發(fā)作,給患者帶來很大的痛苦。那口腔潰瘍吃什么水果好?
      口腔潰瘍吃什么水果好
      1、桃子
      桃子里面含有維生素B等非常多的營(yíng)養(yǎng)元素,不僅可以很好地促進(jìn)口腔潰瘍的愈合,而且還可以起到相當(dāng)不錯(cuò)的延緩衰老的效果。要注意的是,雖然桃子有這么多好處,也不可以多吃,不然也許會(huì)導(dǎo)致腸胃疾病。
      2、梨子
      梨子中很有大量的維生素B,而維生素B非常有助于潰瘍面的愈合,因此患有口腔潰瘍者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍├孀樱且环N比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果,對(duì)潰瘍具有很好的治療效果。
      3、葡萄
      葡萄對(duì)于口腔潰瘍的治療有一定的效果,葡萄具有排毒的作用,能清除腸胃中的垃圾,還可以幫助預(yù)防口腔潰瘍。
      4、柿子
      柿子能有效治療口腔潰瘍。尤其是柿霜,從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用,有助于治療口腔潰瘍。柿子不但對(duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效,對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
      口腔潰瘍?cè)趺搭A(yù)防
      1、要預(yù)防口腔潰瘍,就要減少對(duì)口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。
      2、注意口腔衛(wèi)生當(dāng)然也是預(yù)防口腔潰瘍的關(guān)鍵,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細(xì)菌,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
      3、要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,做好預(yù)防口腔潰瘍工作,多吃易消化富含維生素b族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類、腌制品等易引起口腔潰瘍加重的食物。
      4、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞也能起到預(yù)防口腔潰瘍的作用;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營(yíng)養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗。
     
     
     
     
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