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    世界上的事,看慣了都是浮云

     
    時(shí)間:2021-06-25  信息來(lái)源:淮安保安網(wǎng)  點(diǎn)擊:2127次  【字體:
     

    天下之事,看慣了都是浮云。我歡樂,不是因?yàn)槭澜缣幪幨窍楹停瑑H僅是不想痛苦地活著。少生氣,給自己增添歲月;不生氣,給別人留點(diǎn)余地。世界再亂,我心祥和,人生一樣快快樂樂。

    健康就是幸福,這是人們使用頻率很高的一句話,然而,要擁有健康和幸福,首先需要認(rèn)識(shí)一個(gè)“和”字?!昂蜑橘F”,這是中國(guó)人的智慧。健康是生命的常態(tài),人的幸福十之八九有賴于健康的身心。從某種意義上說(shuō),身心健康的奧秘也在于一個(gè)“和”字。

    自然之和,懷著一顆平常心,順其自然。生活往往是不完美的,人們要做的是改變一下自己的眼光。許多時(shí)候我們無(wú)力改變生活現(xiàn)實(shí),卻能改變自己的人生態(tài)度。

    倘在紛繁與差異中,換一種心情或換一種眼光觀察,便能從這一面看到另一面,那些不曾領(lǐng)略的美好便會(huì)不期而至。摒棄了完美主義的企望與眼光,我們或許會(huì)發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)“很完美”,且有許多東西值得細(xì)細(xì)玩味。

    有人喜歡養(yǎng)花種菜,有人愛好書法繪畫,有人看書寫作,有人以茶藝琴棋為嗜,有人沉迷雕刻古玩,還有人熱衷垂釣,魚上不上鉤都無(wú)所謂,仍能釣出一天好心情。

    還有人喜歡放風(fēng)箏,舉目眺望,線的另一端風(fēng)箏帶著心愿一起飛翔,高高的天空留下了風(fēng)箏的英姿,同時(shí)也放飛了美麗的夢(mèng)想和心情……

    與人之和,有寬厚有包容,其樂融融。《不抱怨的世界》的作者威爾·鮑溫說(shuō):天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。

    抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。

    如此就會(huì)有想象不到的轉(zhuǎn)變:減緩?fù)纯?,穩(wěn)定情緒,多些思考。沒有了抱怨,就會(huì)變得平靜樂觀。樂是有傳播性的,與人樂,與老天樂,自己也會(huì)樂。

    身心之和,讓生命安然,日子才有滋味。生命在于運(yùn)動(dòng),動(dòng)手動(dòng)腦,可提升人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)以及各個(gè)器官的代謝功能,使人活力四射,熱情奔放。

    世界上有你,有我,也有他,“和”是一種境界,是一種精神,我們要不斷深化對(duì)“和”的認(rèn)識(shí),運(yùn)用“和”的智慧,“和”出健康來(lái)。

     
     
     
     
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